尾張旭市の50〜54歳の新型コロナワクチン接種が開始しました。休診日の昨日、1回目の接種をしてきました。念のため今日明日は手術の予定を入れていません。幸いなことに世間一般で報告されているような副反応はほとんどなく、今日の仕事にも全く差しさわりありませんでした。3週間後の2回目も副反応が出ないことを願ってます。
Posted at 22時41分
うちのきなこが14歳になりました。最近は体調を崩すことも多くなってきました。誕生日の今日は元気に迎えられました。
Posted at 17時58分
昨夜は通っているジムが休業だったので仕事終了後、走りました。膝の故障明けから初めての15kmです。去年の今頃は新型コロナウイルスの影響でジムが休業でした。仕方がないので毎夜10-20km走っていたら、右膝をひどく痛めてしまい、5か月ほど走れなくなってしまいました。昨年の11月からようやくランニングを再開し、少しずつ距離を伸ばしてようやく15km走れるようになりました。去年の今頃より1kmあたりのペースが30秒ほど遅いですが、とりあえず走れたのでOKです。なんとか6月中に再度20km走れるまで体力を戻したいですね。
Posted at 19時07分
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